黒酢で簡単♡健康美人♡
昨今の困難な状況が続く中、新型コロナウイルス感染症に罹患された皆様、および関係者の皆様に心よりお見舞いを申し上げます。
外出自粛中の皆様が、ご自宅で少しでも元気に過ごせますように私たちに出来ることとして、美容や健康に関する情報を発信してまいります。
1日も早く事態が収束する事を祈り、少しでも皆様のお役に立てましたら幸いです。
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今日は手軽に始めやすい、黒酢についてです(^^)/
黒酢は、米や玄米の使用量が多く、時間をかけて発酵・熟成されるため、
アミノ酸やミネラル、ビタミンなど、たくさんの成分が含まれているので、日々の美容&健康対策にお勧めです♫
嬉しい黒酢の効果🎵
①血液サラサラ
②血糖値の上昇を抑える
③疲労回復
④美肌、美容
⑤抗酸化作用で老化防止
⑥冷え性の改善
⑦ダイエット
⑧腸内環境を整え、便秘解消
⑨肝臓の働きを助ける
食事と一緒に摂ることで脂肪の消化吸収を助けたり、有酸素運動の30〜40分前に摂ることで脂肪燃焼効果が高まります。
運動をしない場合でも掃除など家事の前に摂取することで有酸素運動に近い効果が期待できます。
😣お酢に含まれる酢酸によって歯や胃腸を荒らしてしまうデメリットもあるので、
飲む際にはお水で5倍以上に薄めて摂ってください。
(炭酸で割ると体内に吸収しにくくなるとも言われているので割る場合はお水がお勧めです。)
※1日30ml目安
※商品によっては飲みやすく希釈されている場合もある為、商品説明に従ってください。
美容にも健康にもとても嬉しい効果が期待できる黒酢(^^♪
果汁などが入っていて飲みやすいものも多く販売されています。
ドリンクにしたりピクルスなどお料理に使用してして取り入れてみてください☆
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【営業日に関するご案内】
LA VITAではお客様とスタッフの安全を第一に考え、5月6日(水)まで臨時休業とさせていただきます。
5月7日(木)より営業再開の予定でございますが、状況に応じて臨時休業を延長する場合がございます。
予めご了承下さい。
☆☆☆ホームケア・アイテムのご案内☆☆☆
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☆税抜¥20,000以上のお買い上げで消費税無料!
サロン臨時休業中も商品はお求めいただけます。
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☆5月31日(日)までにご注文・お振込いただきました場合は送料無料とさせていただきます。
※振り込み手数料はお客様のご負担となります。
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